热敷缓解痛经吗

当小腹的坠痛如潮水般袭来，无数女性曾蜷缩在床角默默忍耐。这种每月如期而至的煎熬，全球约80%的女性都经历过。在止痛药与暖水袋之外，蕴藏千年的中医智慧正为现代人提供更温和的解决方案。一、疼痛背后的生命密码月经期间子宫内膜释放的前列腺素，是引发子宫收缩痛感的元凶。中医将痛经归纳为"不通则痛"与"不荣则痛"两...