月经不调如何调护

月经是女性生殖健康的晴雨表，但全球约75%的女性在一生中会经历不同程度的月经紊乱。这种看似普通的生理现象背后，可能隐藏着内分泌失调、器质性疾病甚至肿瘤风险。一位32岁的都市白领曾因工作压力连续三个月月经周期紊乱，直到突发大出血送医才发现是多囊卵巢综合征的预警信号。这个案例提醒我们，科学认知和及时干预至关重要。...