气虚是女性月经不调的常见诱因之一。这类患者常因先天不足、过度劳累或慢性疾病耗伤元气，导致冲任不固、经血失摄，表现为月经周期异常、经量增多、经期延长等症状。若不及时干预，可能引发贫血、免疫力下降等问题。本文从中医理论出发，结合临床实践，系统梳理气虚型月经不调的调理方案。
一、核心症状与诊断要点
气虚型月经不调主要表现为以下特征：
1. 周期异常：月经提前（短于21天）或经期延长（超过7天），部分患者出现周期紊乱
2. 经量异常：经血量大且质地清稀，色淡红，常伴血块排出后腹痛缓解
3. 全身症状：面色苍白或萎黄，活动后气短明显，日常易感疲劳，部分患者伴有食欲不振、大便溏薄
诊断要点需满足：
二、中药调理方案
（一）经典方剂应用
1. 举元煎合归肾丸加减
2. 补中益气汤
（二）中成药选择
| 药品名称 | 核心成分 | 适用场景 | 注意事项 |
|-|--||--|
| 八珍益母丸 | 益母草、党参、白术 | 经后调理，改善气血双虚 | 感冒发热期停用 |
| 乌鸡白凤丸 | 乌鸡、鹿角胶 | 经量过多伴腰酸乏力 | 湿热体质慎用 |
| 归脾丸 | 龙眼肉、酸枣仁 | 经期延长合并失眠多梦 | 需连续服用2个月经周期 |
三、分阶段调理策略
1. 行经期（月经来潮第1-5天）
2. 经后期（月经结束至排卵前）
3. 排卵期至经前期
四、生活管理要点
1. 饮食禁忌：
2. 运动建议：
3. 情绪管理：
五、特殊人群注意事项
1. 围绝经期女性：在基础方中加入淫羊藿9g、巴戟天12g，预防卵巢功能衰退
2. 产后女性：优先选用归肾丸+阿胶9g（烊化），修复胞宫气血
3. 青少年患者：药量减半，侧重健脾（如茯苓山药糕替代部分主食）
六、预警信号与就医指征
出现以下情况需立即就诊：
气虚型月经不调的调理需遵循「三分治，七分养」原则。建议患者建立月经日记，记录周期、经量及伴随症状变化，每3个月复诊调整方案。通过系统性的中药调理与生活方式干预，多数患者可在6个月内恢复规律月经。