月经周期是女性生殖健康的晴雨表，但当出血超过7天甚至持续数周时，往往意味着身体发出了异常信号。这种被称为“经期延长”或“异常子宫出血”的现象，在育龄女性中发生率高达9%-14%，可能由生理性波动或病理性因素共同作用引起。
一、警惕异常信号：月经不止的临床表现
正常月经周期为21-35天，出血量20-80ml，持续时间2-7天。若出现以下情况需高度警惕：
1. 出血时间异常：持续超过7天，甚至达2周以上
2. 出血量变化：每小时浸透1片卫生巾超过2小时，或排出大于2.5cm的血块
3. 伴随症状：头晕乏力（贫血征兆）、下腹坠痛（提示炎症或肌瘤）、经血颜色发黑（可能与陈旧性出血相关）
特殊人群需特别注意：青少年可能因激素轴未成熟出现排卵障碍，更年期女性需警惕子宫内膜病变，孕妇则要排除流产或宫外孕。
二、探寻根本原因：从生理波动到病理改变
（一）功能性失调（占60%以上）
1. 无排卵性出血：青春期和围绝经期常见，表现为周期紊乱、经期延长，B超可见子宫内膜增厚
2. 黄体功能不全：月经前点滴出血，持续至正式经期，基础体温监测显示黄体期缩短
（二）器质性疾病
1. 子宫结构异常：
2. 炎症与感染：慢性盆腔炎可致子宫内膜修复延迟，出血时间常超过10天
3. 恶性肿瘤：子宫内膜癌早期即表现为不规则出血，绝经后出血更需警惕
（三）全身性疾病
凝血功能障碍（如血友病）、甲状腺功能异常、肝肾功能衰竭等全身性疾病，可通过影响凝血机制导致异常出血。
三、科学应对策略：阶梯式治疗方案
第一阶段：紧急止血处理
第二阶段：病因治疗
1. 激素调节：
2. 手术治疗：
第三阶段：中医辅助
三七粉（3g/日）联合艾灸关元穴，可改善子宫微循环。但需注意：石榴皮等民间偏方可能延误治疗，使用前需咨询中医师。
四、预防管理指南
1. 自我监测：记录月经日记，包括出血起止时间、卫生巾使用量、疼痛程度等
2. 生活方式干预：
3. 定期筛查：
五、就医决策树
立即就诊信号：
❗ 单日使用卫生巾>10片
❗ 出现晕厥、意识模糊等休克前兆
❗ 绝经后出血
急诊处理流程：
1. 平卧位抬高下肢，冰敷下腹部
2. 口服补液盐（每15分钟100ml）
3. 携带近期检查报告快速就医
月经异常是身体发出的健康警报，既不能过度恐慌自行用药，也不应讳疾忌医。通过精准诊断和规范治疗，90%以上的异常出血都能得到有效控制。建议每位女性建立个性化健康档案，将月经周期管理纳入日常健康监测体系。