新生儿黄疸是约60%足月儿和80%早产儿出生后需要面对的现象，尽管多数情况属于生理性过程，但若未及时识别异常征象，可能造成不可逆的神经损伤。作为父母或照护者，掌握科学护理方法与关键就医信号，是保障婴儿安全度过这一阶段的核心。
一、黄疸的识别与类型判断
生理性黄疸的特点：
1. 时间规律：足月儿通常在出生后2-3天出现，4-5天达高峰，7-10天消退；早产儿则可能持续至3-4周。
2. 症状表现：仅面部和躯干轻微黄染，婴儿精神状态良好，吃奶、睡眠正常。
3. 胆红素水平：TSB（血清总胆红素）一般不超过同胎龄、日龄的95%百分位值。
病理性黄疸的警示信号：
母乳性黄疸的特殊性：
分为早发型（生后1周内，与喂养不足有关）和晚发型（持续至2-3个月），需医生排除其他病因后诊断，通常无需停母乳。
二、家庭护理的核心措施
1. 促进胆红素排泄
2. 观察与记录
3. 误区规避
三、必须就医的六大关键时机
1. 出生24小时内出现肉眼可见黄疸，提示溶血性疾病风险。
2. 日龄≥3天后黄疸仍快速加重（如每日TSB上升＞5 mg/dL）。
3. 伴随异常症状：肌张力低下、吸吮无力、发热或惊厥，警惕胆红素脑病。
4. 足月儿持续＞2周，早产儿＞4周，需排查肝胆疾病或代谢异常。
5. 光照疗法后黄疸无改善，或反复加重。
6. 家族史高危因素：如G6PD缺乏症、Rh血型不合等。
四、医疗干预的科学方案
1. 光疗：
2. 换血疗法：
3. 病因治疗：
五、预防策略与长期管理
1. 产前预防：
2. 产后关键期：
3. 母乳喂养支持：
新生儿黄疸的“黄”并不可怕，可怕的是对危险信号的忽视。掌握“观察-记录-判断”三步法，结合科学护理与及时就医，可有效避免严重并发症。记住：当黄疸伴随婴儿行为异常或进展超出预期时，专业医疗评估永远是最安全的选择。