菊花功效与副作用

菊花，这种看似寻常的秋日花卉，实则是跨越千年的养生密码。在浙江桐乡的田野间，洁白如雪的杭菊花不仅承载着"中国四大名菊"的美誉，更蕴含着独特的药用智慧。现代研究证实，每克杭菊花中约含4.5%的黄酮类物质，其抗氧化能力远超普通蔬菜水果，这正是古人"久服利血气，轻身耐老"科学注解。一、千年传承的药用智慧杭菊花性微...