喝茶经期会延后吗

对于许多女性来说，喝茶是日常生活的一部分，但经期是否适合饮茶却常引发争议。有人称喝茶会加重痛经或导致月经紊乱，也有人认为适量饮茶有益健康。本文结合医学研究和临床数据，解析饮茶与月经周期的关系，并提供科学指导。一、饮茶影响月经周期的潜在机制茶叶中的多种活性成分可能通过以下途径影响女性经期健康：1.鞣...