24种保健品功效解读

现代社会，越来越多的女性开始关注健康管理，但面对琳琅满目的保健品市场，"该不该补""怎么补"等问题困扰着许多消费者。据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国成年女性贫血率高达20.1%，钙摄入不足人群超过95%，而盲目补充保健品导致的肝肾功能异常案例也在逐年上升。如何在科学认知与个体需求之间找到平衡点？本文将系...