麻油的作用与功效

作为一种源自天然植物的传统油脂，麻油以其独特的香气和丰富的营养价值，早已融入人们的饮食与生活。它不仅能为菜肴增添风味，更因其多层次的健康功效，成为家庭养生的重要选择。从中医典籍到现代科研，麻油的润燥通便、抗氧化、护心等作用不断被验证。但如何科学使用这种“液体黄金”，不同人群又该注意哪些问题？本文将带您深入探索麻油在...