月经不调调理养护多久

月经是女性健康的“晴雨表”，周期与状态的变化常暗藏健康信号。当月经周期紊乱、经量异常或伴随疼痛时，许多女性会陷入焦虑：是单纯的生活压力所致，还是疾病前兆？如何科学调理才能恢复规律？本文将从症状识别、科学用药到日常养护，提供系统化解决方案。一、症状识别与病因解析月经不调主要表现为周期异常（提前/延后/紊...