枸杞的功效和注意事项

归脾丸作为中医经典方剂之一，以其“益气补血、健脾养心”的功效，被广泛应用于失眠、贫血、月经不调等病症的调理。许多人对它的具体作用、适用人群及使用禁忌仍存在认知误区。一位35岁的职场女性曾因长期失眠、心悸就诊，中医诊断为“心脾两虚”，服用归脾丸两周后睡眠质量显著改善，但自行加大剂量后却出现便秘、口干等不适——这提示我...