便秘的调护方法

儿童便秘是让许多家长焦虑的常见问题。据临床统计，约30%的学龄前儿童曾经历反复便秘，若未及时干预，可能引发肛裂、便血甚至影响生长发育。本文结合中医理论与现代医学观点，系统梳理居家可操作的饮食调整方案与推拿手法，帮助家长科学应对这一难题。一、识别儿童便秘：症状与危害儿童便秘并非单纯指排便次数减少，需综合以...