亚麻是什么中药

在快节奏的现代生活中，慢性疾病与代谢问题日益成为健康威胁。当人们试图通过精制碳水与高脂饮食满足口腹之欲时，一种古老的种子正悄然回归——黄金亚麻籽，凭借其独特的“低净碳水、高纤维、高Omega-3”特性，成为对抗现代饮食缺陷的天然解决方案。一、解密黄金亚麻籽的核心营养成分1.碳水化合物：颠覆认知的“隐形...