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口腔溃疡补充维生素B还是C？科学解析B族与C的关键作用
口腔溃疡是几乎每个人都经历过的“小病痛”，但反复发作却让人苦不堪言。面对药店里推荐维生素B族和维生素C的不同声音，许多人陷入困惑：究竟该补哪种？科学依据何在？本文从维生素B族与C的作用机制、适用场景到日常防治策略，为您全面解析。一、维生素B族与C：口腔溃疡的“修复双星”维生素B族和C在口腔溃疡的防治中各司其...
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维生素B2能否治疗口腔溃疡？作用机制与疗效深度解析
维生素B2（核黄素）与口腔溃疡的关系一直是公众关注的健康话题。口腔溃疡发作时，不少人会自行服用维生素B2，但这一做法是否科学？其背后的机制和实际疗效如何？本文将从病理机制、临床证据及实用建议三方面展开分析。一、维生素B2与口腔黏膜健康：作用机制解析维生素B2是人体必需的B族维生素之一，作为辅酶参与三大营...