汤臣助力配方是什么

现代人快节奏的生活和精细化的饮食结构，使得营养不均衡问题日益普遍。许多成年人常感到疲倦乏力、情绪低落或口腔反复发炎，却难以找到明确诱因。这些看似无关的症状背后，可能隐藏着一个共同原因——B族维生素缺乏。一、B族维生素的生理密码B族维生素作为水溶性维生素的大家族，包含8种关键成员：B1（硫胺素）、B2（核黄素...