
月经不调调理指南:中医治疗与日常护理方法解析
月经不调是女性常见的健康问题之一,表现为周期紊乱、经量异常或伴随痛经、腰酸等症状。据统计,约60%的女性在不同年龄阶段会经历月经不调。中医认为,月经与气血、脏腑功能密切相关,通过辨证施治和日常调理,可有效改善症状。本文从中医视角解析月经不调的成因、分型及调治方法,并提供实用护理建议。一、月经不调的核心病因与...
月经不调是女性常见的健康问题之一,表现为周期紊乱、经量异常或伴随痛经、腰酸等症状。据统计,约60%的女性在不同年龄阶段会经历月经不调。中医认为,月经与气血、脏腑功能密切相关,通过辨证施治和日常调理,可有效改善症状。本文从中医视角解析月经不调的成因、分型及调治方法,并提供实用护理建议。一、月经不调的核心病因与...