食谱搭配app

如何通过科学膳食搭配助力儿童健康成长？这是每位家长都需要掌握的重要课题。随着生活水平提高，我国儿童正面临营养不均衡的双重挑战——部分儿童存在微量元素缺乏，而超重肥胖率已攀升至19%。本文基于最新发布的《中国学龄儿童膳食指南（2022）》等权威资料，结合临床营养学研究成果，为家长提供实用指导。一、儿童营养需求...