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针对健康养生科普文章的撰写需求，结合用户提供的东方保健品网定位及行业特点，以下为内容框架设计及创作思路分析，融入多维度健康知识及实用建议：从“亚健康焦虑”切入痛点现代人普遍面临睡眠障碍、慢性疲劳、代谢紊乱等问题，但传统健康知识碎片化、伪科学泛滥（如网页16提到的年轻用户对个性化健康管理的需求）。据《健康...