来月经可以喝甜酒吗

经期饮食一直是女性关注的焦点，而甜酒煮鸡蛋作为传统滋补品，其适宜性常引发争议。有人称其能“活血暖宫”，也有人担忧酒精成分会加重经期不适。本文从医学和营养学角度，深入解析甜酒煮鸡蛋的利弊，并为不同体质女性提供实用建议。一、甜酒煮鸡蛋的成分与作用机制甜酒（醪糟）由糯米发酵制成，含微量酒精（通常低于2%）、糖...