低血糖时头晕

洗澡是日常生活不可或缺的环节，但若时机不当，可能暗藏健康危机。以下从科学角度解析空腹洗澡的危害，并提供实用防护建议。一、空腹洗澡为何会引发低血糖？1.能量供需失衡空腹状态下，人体血糖水平处于低谷（通常低于3.9mmol/L），此时洗澡会加速血液循环，皮肤血管扩张导致内脏供血减少，进一步消耗储备糖分。...