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月经期腰疼剧烈原因解析:常见诱因与应对方法

许多女性在月经期会出现腰部酸痛甚至剧烈疼痛,这种不适不仅影响日常生活,还可能隐藏着健康隐患。据统计,约40%-50%的女性在经期会经历不同程度的腰疼。这种疼痛可能由生理因素引发,也可能与疾病相关。以下从科学角度解析原因,并提供实用建议,帮助女性更好地应对这一困扰。一、症状与常见诱因1.生理性原因(...