神经系统需要的维生素

维生素B6作为人体必需的营养素，其与神经系统健康及多种疾病的防治密切相关，是维持生命活动不可或缺的关键因子。一、维生素B6的神经保护机制维生素B6（吡哆醇）是B族维生素中的核心成员，通过以下机制对神经系统产生保护作用：1.合成神经递质：维生素B6参与合成多巴胺、血清素、γ-氨基丁酸（GABA）等神经递...