钙片和维生素是药吗

维生素D和钙片常常被大众混为一谈，不少人认为“补钙就是补维生素D”，甚至误以为两者是同一类物质。事实上，一位社区老人曾发出疑问：“多晒太阳补钙？太阳里哪来的钙？”这一认知误区折射出公众对两者关系的模糊理解。本文将系统解析它们的本质差异，并基于医学共识提供科学补充建议。一、维生素D与钙片的本质差异1.化...