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迷迭香功效全解析:天然抗氧化剂与记忆增强的日常应用指南

当你走进厨房,或许会在香料架上发现一罐灰绿色叶片、散发着松木清香的迷迭香。这种常用于烤肉的香草,实际上隐藏着跨越千年的医学智慧——从古罗马学者用其增强记忆,到现代科学验证其对抗自由基的卓越能力,迷迭香正以全新的姿态回归健康舞台。一、科学解析:迷迭香的双重“超能力”1.天然抗氧化剂:细胞衰老的“刹车系统...