打哈欠是困还是缺氧

当身体频繁发出“困倦警报”，或许它在提醒你关注更深层的健康问题。打哈欠是日常生活中再常见不过的生理现象，但若频繁出现，可能是大脑发出的缺氧信号。这种信号背后，隐藏着复杂的生理机制与健康隐患。本文将解析脑缺氧与疲劳的关联机制，并提供科学应对策略。一、脑缺氧与疲劳的生物学机制1.氧气：大脑的“生命燃料”...