痉挛和收缩

痉挛是一种常见的肌肉异常反应，表现为局部或全身肌肉突发、短暂且不受控制的收缩，常伴随疼痛。它可能由多种因素引起，从日常疲劳到神经系统疾病均可能成为诱因。以下从成因、影响及应对方法展开解析，帮助读者科学理解并有效应对这一现象。一、痉挛的成因：从生理机制到外部诱因肌肉的正常收缩由神经系统精密调控，当这一过程失衡...