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自由基:解析人体内的健康杀手与防御机制

在人体这个复杂的生命系统中,自由基如同一把“双刃剑”,既是生命活动的参与者,也可能成为健康的隐形威胁。一、自由基:从“生命助手”到“健康杀手”1.什么是自由基?自由基是含有未配对电子的原子或分子,因结构不稳定而具有强反应性。它们既可能由人体代谢自然产生(如线粒体能量生成时),也可能因紫外线、空气污染、...